Container Icon
11.30 |

water ..... water ..... Water ....... 

I was thankful to be met by you,,,, really grateful,,,, can begin to know you,,,, started to know about you,,,, and begin to understand all about you ,,,,,, 

although I have to end like this I am very grateful,,, you know? I learned a lot from you about a thing that makes you so fun, it's because you're always smiling and laughing at me,,,, and I'm really comfortable with it ,,,,, 

I'm glad you've filled my gray days into laughter that makes me better,,,,:) 

honest water, at first I did not have the slightest thought will love you like this,,,, when meeting with you I am indeed being hurt by another love,,, and I tried to divert to you,,,, sorry. ... 

but I'm very happy to know you because you make my days be filled with smiles and laughter and love that makes me a little forgotten,,,, thanks all,,,, 

and as time went on I realized I began to love you,,, somehow I feel do not want to escape from you and do not want to lose you,,,, I'm really confused by these feelings,,,, and you know,,? I messed up because of you,,,, 

water ,,,,, many times I deny this feeling in my heart to you,,,, but the day I'm getting to like you,,,, and that makes me sdar and begin to recognize feelings in the heart of this is when I see you with another woman in front of me,,,, I'm hurt,,, I cried,,,, and I'm really disappointed, but I had absolutely no right to it,,,, 

I try to think positive and try to forget it all ,,,,, and start a lot of bad rumors about you,,, and it also confuses me again,,,, I do not know what to do,,,, but I survived .... 

but .... for that is I do not want it to last longer,,,, This might be the way God really loves me,,, now I know it's you already have the one who loves you,,,, one who is always waiting for you,,, one who is always thinking of you far away there ,,,,, 

I gave him,,, I do not want to take a sentiment that already existed from before I knew you,,,, if I know from the beginning ... : ( 

but I'm still grateful for everything,,,, because I know better now than not at all ,,,,, 

now I decided to start keeping these feelings and hopefully you can be a better person,,, and I can accept all this ,,,,, because I want to learn to believe that every thing else that beautiful should not be owned ..... 

Thanks GOD for this answer and for all that may happen because without you I can not possibly know all this ,,,,, ^ _ ^ 

and now I can start something new again,,,, though maybe later I'll tell you about it,,,,:)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA

Tempat wisata Curug Nangka

09.46 |

CURUG NANGKA




Air terjun??
Wah siapa yang suka sama Air terjun,,,disini nih tempatnya,,,
Kalian bisa menikmati Beberapa Air Terjun di Curug nangka ini,,
Ko beberapa ya??
Karena di curug nangka ini Terdiri dari 3 Air terjun,,,,yang kecil, sedang dan yang paling Besar,,,^^
Wah keren banget dech tempatnya,,,
Contoh Foto Di air Terjun^^

Bagi kalian yang suka Berpetualang,,ini termaksud tempat yang tepat loch,,,
Karena jalan nya terjal abis,,dan penuh dengan bebatuan,,,dan seperti sedang mendaki gunung,,
Dikelilingi Hutan yang Luas dan dialiri dengan air yang jernih,,,
Tapi kalian juga harus berhati-hati ya,,,sepertri di tivi2 kalau yang namanya Hutan pasti tidak lepas dari binatang,,, dan binatang yang mengerikan disana itu adalah monyetnya,,,hehehehe
Katanya sih monyetnya keluar diatas jam 5,,,SO!! Pulang lah sebelum jam 5 sore,,,^^



Awal masuknya kita hanya dikenakan biaya yang tidak mahal yaitu Rp.5000,,,
Disarankan sih kalian mengendarai motor saja,,,,karena dari Gerbang masuk mpe kedalam nya Lumayan jauh loch,,,^^
Oia jangan Lupa bawa kamera ya,,,,untuk mengabadikan keberadaan kalian disana,,,,
Hehehehe^^

Gak nyesel dech klo kesana,,,,,, selamat berpetualang,,,,,^^

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA

Jurus jitu untuk mengetahui perasaan orang yang kita curigai mencintai kita ….???

04.27 |

Jurus jitu untuk mengetahui perasaan orang yang kita curigai mencintai kita ….???


1)    Perhatikan tingkah lakunya pada kamu , pastikan kalau ia memang benar-benar cinta ma kamu pasti ia akan melakukan hal – hal yang baik dan selalu berusaha menampakan pada kamu bahwa ia adalah orang yang baik budi pekertinya , orang yang tingkah lakunya terpuji ,dsb.Ketahuliah juga bahwa ia juga pasti akan melakukan hal-hal yang dapat menarik hatimu dan ia pun juga tidak akan melakukan hal – hal yang tidak kamu senangi ,walau sebenarnya ia adalah orang yang biasa-biasa aja dan tidak terlalu seperti apa yang ia lakukan ,namun itulah cara orang yang sedang jatuh cinta untuk menunjukan sikap ia padamu agar kamu tertarik pada ia .Namun kamu juga harus tahu memang ada orang yang benar melakukan hal – hal yang baik ( Tidak semata – mata hanya karena ingin mnarik perhatian ) dihadapan orang yang ia cintai dan itu ia lakukan dengan sungguh – sungguh bukan karena menutupi kedoknya , Ia lakukan itu karena memang ia benar-benar mencintai kamu bukan karena ingin mempermainkanmu dengan sikap palsunya itu , ia lakukan semua kebaikan itu karena ia ingin agar kamu tahu bahwa ia memang bisa menjadi yang terbaik buat kamu .

2)     Amati cara bicara ia pada kamu , biasanya orang yang sedang jatuh cinta akan berbicara pada orang yang ia cintai dengan penuh kelembutan dan perhatian juga penuh kesopan santunan , ia akan berhati – hati dalam mengatur kosa kata , dan ia tak akan mengeluarkan kata – kata yang kasar atau kata yang dapat menyinggung ataupun melukai orang yang ia cintai ,dan bila ia merasa kamu tersinggung dengan ucapanya maka ia akan langsung meminta maaf pada kamu atas ucapan-ucapanya itu .Coba amatilah dengan baik-baik cara ia bicaranya sama kamu dan sama teman-teman kamu , bandingkan cara ia bicara pada kamu dan pada orang lain ( teman-teman kamu ) ,kalau ia memang cinta pasti akan kamu temukan perbedaan yang sangat signifikan dalam ” cara ia berbicara ” , saat ia bicara pada kamu mungkin ia agak lembut penuh kehati-hatian dan tidak pernah berucap yang kasar namun bila sama orang lain katakanlah teman kamu , mungkin ia biasa-biasa aja ,tanpa perhatian juga kelembutan .

3)      Lihatlah sifat dan sikap ia , secara otomatis jika seseorang sedang terjangkit demam cinta ,ia akan bersikap penyanyang , sayang dalam artian ia akan selalu berusaha membahagiakan kamu ,membuat kamu tersenyum , membuat kamu merasa tenang dan yang pasti ia tak ingin kamu bersedih , ia akan selalu berusaha ada untuk kamu ,saat kamu sedih ataupun senang .Biasanya sifat sayang ini akan ia tampakan setiap ketemu sama kamu / tiap berhadapan dengan kamu . lihat juga perhatian ia ke kamu, kalu ia benar-benar cinta ia akan selalu memperhatikan kamu, walau itu hal-hal kecil dan sepele. Buktinya kalau paswaktu sms pasti dia bilang jangan telat makan yach, jangan lupa sholat. Kalau kamu mau bukti lebih jelas, coba kamu berpura-pura sakit. Kalau ia benar mencintai kamu, yakinlah ia akan segera menjenguk dan akan selalu menjaga dan merawatmu, ia akan memperlakukan dirimu lebih dari pada ia memperlakukan dirinya sendiri.

Bila kamu menemukan cirri-ciri diatas pada orang yang kamu curigai jatuh cinta padamu, maka segera cepat-cepat kamu mempersiapkan diri untuk merasa GR…..he..he..he..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA

Desa Tajur

03.39 |

DESA TAJUR,,,


Desa tajur adalah suatu tempat yang berada di daerah Citereup^^

Tempatnya Bagus banget buat yang lagi pengen menghabiskan Waktu dengan pemandangan yang indah, Sejuk dan mengalami suasana Pedesaan ,, Tempatnya juga mudah untuk dijangkau...^^






Air yang Jernih


Selain itu biaya untuk kesana sangat murah,,kalian hanya harus menyiapkan biaya untuk makan kalian saja dan dijamin disana masih murah banget,,,,,

Dan sebenarnya paling enak kesana itu naik motor,,,kenapa?? Karena jalannya kurang lebar juga biar bisa merasakan udara yang sejuk disana,,, dan kita bisa berfoto Ria dengan semua Alam yang ada disana,,,^^
Oiya,,, Akan lebih seru lagi kalau kita kesana nya dengan sahabat – sahabat kita,,,,^_^

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA

Sahabat Adalah....

01.16 | Label:

Sahabat adalah..
^_^

sahabat adalah perisai dan juga tempat bersandar. Pada sahabat kita bisa bercerita, dengan kebahagiaan dan kesedihan, dengan tawa dan air mata. Gelak tawa bisa kita lepaskan pada sahabat. Air mata juga bisa kita tumpahkan, atas kegundahan yang menyelinap di dada kita. Pada sahabat kita bisa bertanya, "bagaimana saya?", atau , "seperti apakah saya?". Sahabat adalah orang yang paling pandai dan paling jujur menanggapi profil diri kita. Sahabat juga dapat menjadi kaca diri kita untuk terus menata diri.
Seorang sahabat bisa menyembuhkan luka hati. menarikmu dari nada-nada sedih yang melingkupi. Menerangi langitmu yang kelabu. Menjernihkan dusta-dusta yang menipu.

Seorang sahabat selalu siap dengan tangan terbuka,untuk menghiburmu dan melindungimu dari marabahaya. Untuk membantumu menyimpan segala rahasiamu. Untuk menemanimu saat kau ingin bersenang-senang. Seorang sahabat selalu ada disampingmu, dalam suka dan duka.

Dalam saat bahagia atau penuh ketakutan. Selalu menyenangkanmu dan selalu ceria. Dan ikatan antara sahabat akan selalu abadi.

^_^

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(1)
Diposting oleh BETTY MONICA

Penyakit Diabetes

01.55 |

DIABETES



             Amatilah tubuh Anda, jika kadang Anda merasa selalu haus, lebih cepat haus daripada biasanya. Dan jika Anda merasa begitu capek, seperti kurang tidur, dan mungkin Anda juga mengalami penurunan berat badan secara signifikan tanpa mengikuti program diet, ketika Anda tidur, Anda senantiasa terbangun untuk buang air kecil.

Ketika Anda menyadari hal tersebut, Anda mungkin berpikir “Ah, nanti juga hilang”. Tetapi gejala tersebut bisa saja penyakit yang berkembang dan akan menghantui Anda seumur hidup.

Anda bisa saja merupakan salah satu dari 250 juta orang di dunia yang mengidap diabetes. Bahkan satu per tiga dari penderita diabetes tidak menyadari bahwa mereka mengidap diabetes. Diabetes adalah salah satu penyakit yang dapat menyebabkan komplikasi jantung, gagal ginjal, amputasi dan kebutaan.

Apa itu Diabetes?
Diabetes adalah suatu kondisi dimana tubuh tidak bisa menghasilkan insulin atau mempunyai kesulitan untuk menggunakan insulin secara sempurna, insulin dibutuhkan tubuh untuk memproses glukosa, gula yang dibutuhkan tubuh Anda sebagai energi. Jika tubuh Anda tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan benar, maka tubuh Anda dapat menampung terlalu banyak atau terlalu sedikit gula di dalam darah.

Diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi diabetes dapat dikontrol melalui diet atau pengaturan pola makan dan pengobatan. Diabetes jika dibiarkan dapat menjadi penyakit yang berbahaya dan menimbulkan berbagai macam komplikasi.

Ada dua macam diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2
Diabetes tipe 1
Diabetes jenis ini terjadi ketika tubuh Anda tidak memproduksi insulin tanpa penyebab yang jelas, biasanya dimulai ketika seseorang masih kecil atau sejak lahir, oleh karena itu pengobatan diabetes tipe 1 biasanya memakai suntikan insulin untuk mengkompensasi pankreas yang tidak bekerja dengan baik. Pankreas adalah organ yang memproduksi insulin di dalam tubuh.

Diabetes tipe 2
Diabetes tipe dua adalah keadaan dimana pankreas tidak memproduksi insulin yang cukup atau tubuh memproduksi insulin dalam jumlah yg cukup tetapi tidak mampu menggunakannya. Banyak orang yang tidak sadar dirinya mengidap diabetes tipe dua dan sekitar 60.000 kasus didiagnosis setiap tahunnya.

Apa saja komplikasi yang dapat terjadi dengan diabetes
Diabetes adalah penyakit seumur hidup, jika tidak dirawat, maka kadar gula dalam darah yang tinggi dapat menyebabkan:

Kebutaan
Penyakit jantung
Kurangnya aliran darah ke organ-organ tertentu, sehingga perlu diamputasi
Kerusakan syaraf
Gangguan ereksi
Stroke

Faktor resiko
Faktor resiko diabetes tipe pertama masih belum diketahui dengan jelas tetapi diabetes tipe dua disebabkan oleh banyak hal seperti:

Umur, Anda yang berusia 40 tahun ke atas lebih beresiko untuk terkena diabetes.
Obesitas, berat badan berlebih, khususnya lemak perut akan meningkatkan resiko terkena diabetes.
Gaya hidup yang terlalu pasif, duduk di kantor seharian, tidak pernah berolahraga dan kurang tidur dapat meningkatkan resiko
Mempunyai keluarga yang mengidap diabetes
Pola makan yang tinggi kolesterol dan tinggi lemak buruk atau lemak jenuh.
Suku atau ras tertentu lebih mudah untuk mengidap diabetes.

Makanan
Makanan yang Anda makan 80% akan diubah menjadi glukosa (gula) oleh tubuh, walaupun Anda jarang makan permen atau coklat, masih banyak makanan lain yang diubah menjadi gula oleh tubuh, antara lain:

Nasi putih
Segala jenis roti kecuali roti gandum utuh
Kentang, pisang dan buah-buahan tertentu yang kadar GI-nya tinggi
Sirup dan es krim, serta semua makanan manis lainnya

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diabetes
Pengaturan pola makan dan olahraga. diet yang sehat dan olahraga dapat mengurangi resiko diabetes. Batasi jumlah lemak jenuh dan lemak trans di dalam pola makan Anda, dan jangan merokok serta mengkonsumsi makanan yang manis-manis.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA

Pedoman Hidup^^

12.11 |

Pedoman Hidup



Pedoman hidup / ajaran yang harus selalu diingat dan dilaksanakan untuk mencapai kesuksesan / kebahagiaan dalam hidup.

Jika sudah terjadi masalah, tidak harus dihindari (bingung), tapi harus dihadapi dengan tenang (dipikirkan jalan keluarnya) dan pasti selesai / ada jalan keluarnya.

Menghadapi semua hal tidak boleh berpikir negatif, seperti: Saya tidak bisa, tidak mampu dst. Tapi selalu berpikir positif, seperti: Saya bisa, pasti ada jalan keluar dan lainnya.

Susah dan senang semuanya tergantung pikiran saja!! Pikiran adalah pelopor!! Jadi jaga pikiran kita baik-baik, jangan pikir yang jelek / negatif, selalu berpikir yang positif / baik.

Segala kesulitan / kesusahan akan berakhir, sebesar apa pun masalahnya akan selesai dengan berjalannya waktu. Seperti pepatah mengatakan, “Tak ada pesta yang tidak berakhir.”

Menurut penelitian di Amerika, orang berhasil / sukses 85% ditentukan oleh sikap / perilaku / attitude, 15% baru ditentukan keterampilan. Jadi sikap kita dalam hidup ini sangat penting.

Segalal sesuatu berubah (annica). Kita tidak perlu susah, misalnya sekarang susah, selanjutnya pasti berubah jadi senang. Sekarang ada orang yang idak senang pada kita, suatu saat nanti akan baik juga.

Hukum karma berarti berbuat baik akan mendapatkan hasil baik dan sebaliknya. Seperti tanam padi pasti panen padi. INGAT!! Usahakan setiap saat berbuat (TANAM) kebaikan agar mendapatkan (PANEN) kebaikan, jangan melakukan kejahatan!!

Kesehatan adalah paling nomor satu (berharga). Jaga kesehatan kita dengan olah raga, istirahat yang cukup dan jangan makan sembarangan.

Hidup ini penuh dengan masalah / persoalan / penderitaan. Jadi kita sudah tahu tidak mungkin selalu lancar / tenang. Siapkan mental, tabah, sabar dan tenang untuk menghadapinya. Itulah kenyataan hidup yang harus dihadapi oleh setiap manusia.

Masa depan seseorang sangat tergantung pada sikap dan buku-buku yang dibaca. Jadi membaca sangat penting dan menentukan masa depan seseorang.

Jangan membicarakan kejelekan orang lain karena kita akan dinilai jelek oleh orang yang mendengarkannya.
Pergaulan sangat penting dan merupakan salah satu kunci sukses. Jika bergaul dengan orang baik, kita akan menjadi baik, jika bergaul dengan orang jahat, kita akan menjadi jahat. Maka bertemanlah dengan orang baik.

Budi orang tua, tidak dapat dibayar dengan apa pun juga (menurut ajaran agama). Jadi kita harus seslalu ingat, patuh / sayang, berbakti pada orang tau dan menjaga nama baik keluarga.
Setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan. Jadi janganlah minder dengan kekurangan kita, tapi kembangkanlah potensi kelebihan kita.

Jangan mempertentangkan / memperdebatkan hal-hal kecil yang tidak berguna dengan siapa pun juga.
Dalam keadaan bingung / marah / takut / susah / tidak tenang, cara mengatasinya adalah tarik napas dalam-dalam terus menerus dalam keadaan mata dan mulut tertutup (bernapas keluar masuk melalui hidung), sampai kita tenang. Bisa juga dilakukan dalam keadaan mata terbuka.

Kunci sukses dalam hidup ini, selalu bersemangat, berusaha, disiplin, sabar, bekerja keras, rajin berdoa / sembahyang, banyak berbuat baik dan tidak boleh berputus asa.



SEMOGA SUKSES DAN BERBAHAGIA!!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh BETTY MONICA
Langganan: Komentar (Atom)

B_E_T_Z